スタジオうさぎ official blog

『アロマ リラックスヨガ』

ワークショップ
『アロマ リラックスヨガ』 終了しました
前半は ダイエット効果のある
グレープフルーツとローズマリーの精油を使い
筋肉太陽礼拝で より脂肪を燃やしていただきました
後半は リラックス効果のある
ラベンダーとオレンジの精油を使い
呼吸を深める動きを行い 心身共にほぐしていただきました
とても好評で終了しました
お疲れ様でした

次回は5月2日(水)19:00〜20:30
『筋調整ヨガとヨガニードラ』です
最終日になります
当日予約も まだOKです
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