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スタジオうさぎ official blog

『プラーナオ・ヨーガ』 商標登録されました

「スタジオうさぎ」メーンのヨガは オリジナルの『プラーナオ・ヨーガ』です
この度 商標登録されました

特徴は 流れるように進んで行くシークエンスで
人と比べず 自己を見つめながら 頑張り過ぎずに
その日の体調に合わせ ゆっくりの呼吸と共にじっくり行います
運動が苦手な方も 身体を動かすのが好きな方も
どんな方でも 満足していただけるレッスンです
レッスン時間は90分で 「時のすぎるのが 早く感じる」と
皆様に 好評いただいています

通常な温度でのスタンダードヨガのクラスと
ホットヨガも 『プラーナオ・ヨーガ』です
「スタジオうさぎ」オリジナル 『プラーナオ・ヨーガ』 まだの方
ぜひ お試しください
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