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スタジオうさぎ official blog

ワークショップ アロマヨガ

1月27日(月)アロマヨガのワークショップが開催されました

今回使用したアロマオイルは ティートリー(リフレッシュ効果 殺菌力)
ユーカリラディアータ(リフレッシュ効果 抗ウイルス 花粉症にも有効)
ラベンサラ(免疫力アップ 感染症やインフルエンザに対して効果有)
この3つのアロマオイルをブレンドして お一人づつ3回
アジャストと一緒にアロマを感じていただきました
その他にも アロマオイルを噴霧して ヨガと共にリラックスと
リフレッシュをしていただけたようです
ありがとうございました

私は受付を担当していて レッスンが終わった後に
皆さんの笑顔が見られて そして「アロマもヨガもとても気持ち良かった」と
声をかけて頂きまして 本当にありがとうございます
お疲れ様です
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コメント


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アロマオイル

今朝のヨガ教室で先生がおっしゃった抗菌性アロマオイルが気になっていました。
ティートリーとユーカリは使ったことがありますが、ラベンサラは知りませんでした。
今度買ってきます。
家でヨガもどきをするときに使ってみます。
ありがとうございました。

野村正明 | URL | 2014年01月31日(Fri)17:20 [EDIT]


Re: アロマオイル


コメントありがとうございます。
アロマをご存知なんですね。素晴らしいです。
実の所私は、アロマを良く知らなかったのですが、今回アロマヨガをワークショップで行い
担当の椛澤インストラクターから、アロマヨガで使用したアロマオイルの効果を聞いて
ヨガとアロマのワークショップは、より身体に良い効果があるのが分かりました(恥ずかしながら)
私も生活の中でこれからはアロマオイルを使いたいと思いました。

また、アロマヨガ3月開催予定です。
良かったら是非、次回のアロマヨガお待ちしています。

スタジオうさぎ | URL | 2014年02月01日(Sat)13:12 [EDIT]


 

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