スタジオうさぎ official blog

2012年03月28日（Wed）【2011～2012年インド旅日記】

2011～2012（年末年始）インド旅日記（13）オーランガバード⑤

今朝のモーニングコールは６時です
５時位に目が覚めたので　ベットから起きだして
部屋で　ヨガをしました　

この旅行会社のツアーは　
朝は暗い内に出発をして　夜は暗くなってからでないと帰れないと
誰かが言っていました
その通りで　毎日強行スケジュールです
でも　その分８日間で広いインドを　国内線の飛行機を使って移動をして　
いろいろな所に行き　そして沢山見学をします
盛り沢山の有意義なツアーです

でも　最後まで旅行を楽しめるように　体調管理をしないといけません　
この旅行中に私は　毎日ヨガをしました　
じわっと汗ばむまで無心にヨガをします　
心も身体もすっきりと疲れが取れて　活力が湧いてきます
今朝も　何回も何回も太陽礼拝などを行いました

さあ　今日も元気に一日のスタートです

朝食は６時３０分からですが　少し時間があるのでホテルを散策しました
この　アンバサダーアジャンタホテルで３連泊します
インド一日目のホテル（ムンバイ,コヒノールコンチネンタル）より
少しランクが落ちるように感じますが　このホテルにも広い庭があり　
そして大きなプールがあり　部屋数も沢山の大きなホテルです

第５回インストラクター養成クラス

2012年03月26日（Mon）【お知らせ】

第５回インストラクター養成クラスが　来週４月１日（日）～始まります
前日まで　受付していますので　ヨガインストラクターになりたい方や
ヨガの技術を深めたい方など　受講してませんか？
詳しくは　ＨＰに載せています

お待ちしていますね

春分の日

2012年03月20日（Tue）【ブログ】

今日は春分の日です
祭日でお休みの所　沢山の方がレッスンに来て頂きました
ありがとうございます

スタジオうさぎは５周年になりました
５年続けてこれているのも　会員の皆様のお陰です
ありがとうございます　
いつものサプライズも　今年は充実させています　今日来て頂いた方全員に　
感謝と愛を込めて　春を感じて頂こうとお花を差しあげました

笑顔でお花を受け取って頂きまして　ありがとうございます
これからも宜しくお願い致します

2012年03月19日（Mon）【2011～2012年インド旅日記】

2011～2012（年末年始）インド旅日記（12）オーランガバード④

エローラの石窟群のすばらしさは　言葉では言い表せないほどで　
ただただ感動の嵐でした　
駐車場に戻ってくると　私達のバスの隣に子供達の乗ったバスが止まっていました
学校の遠足で　エローラに来ていたのだそうです
子供たちの笑顔は　ここでも元気をもらえます

バスはヒムローという　オーランガバード伝統工芸の織物屋さんへ立ち寄りました

そこには昔の織り機が置いてあり　手で縦の糸に横糸を通しながら
生地を織っていく　実演を見せてもらいました　今は機械で織るのが多いようです
隣が販売コーナーになっていて　大きなテーブルと椅子が並べてあり　
私達は椅子に座り　店員さんがもって来てくれたチャイを飲みながら　
店員さんが　次々とその大きなテーブルに　
商品を並べて　説明をしながらセールスをしていきます

私はインドに行くと　必ずインドの生地を買って帰ります　
インドに滞在している間　インドの土地に馴染むように　
インドの女性が着ている　パンジャビドレスをインドでは着ています　
インドで買った生地を　日本に帰ってから仕立てているのです
　
次回のインド滞在用に　又買って帰ろうと　近くにいた店員さんに　
「生地を見せて」と言うと　最初はとても高い(5000ルピー　約1万円）
シルクのサリー生地を持ってきました
「もっと安いのを見せて」と言うと　もう少し安いのを持ってきましたが
高いのは　刺繍とスパンコールやミラーワークなどが施されていて　
とても素敵でした　店員さんは　商売上手で高いのから勧めてきます
少し贅沢ですが　やはり高いのは素敵で　思い切って買うことにしました　

さてインドでは　ここから値段の交渉をします
だだ「金額を下げて」と言うより　「２枚買うから下げて」と言うと　かなり安くなります
がんばり次第で　けっこう安くなりますが　怒り出す店員さんもいます
以前行った　南インドのトリバンドラムでは　値段交渉をしていたら　
店員さんがもう売らないと　怒り出して商品を片付けてしまった事が　ありました　
その時　ガイドのチャマンさんは　パホーマンスだから大丈夫と笑っていました
結局その後　安く買えました

ここでも　安くなって　２枚で７０００ルピー（約１４０００円）で買いました
また日本に帰ったら　この生地でパンジャビドレスを仕立てます
次回　インドに行く楽しみが出来ました

その後　織物屋さんからホテルに戻り　すぐにホテルのレストランで
夕食をとって（バイキングです　おいしいです）

　
部屋でお風呂に入り休みました　明日もまた早いです

2012年03月13日（Tue）【2011～2012年インド旅日記】

2011～2012(年末年始）インド旅日記(11）エローラ③

仏教石窟群を後にして　エローラ最大の見所で　
ヒンドゥー教石窟群に行きました　第１３窟～２９窟あります

その中で一番のメインは　１６窟のカイラーサナータ寺院です
８世紀の中ごろ　石工がノミとカナヅチだけで　
大きな岩山を上から下へと　毎日毎日コツコツと彫り　何世代にもわたり　
約１００年かけて完成した　壮大なシヴァ神を祀った　カイラーサナータ寺院
奥行き８１ｍ　幅４７ｍ　高さ３３ｍのまったく継ぎ目の無い一つの巨大な彫刻です

人間の力のすごさを　実感させてくれる　世界的な遺産です
シヴァ神は　ヒマラヤの霊峰カイラス山に　住んでいると神話にあります
シヴァ神が住むカイラスを模した寺院なので　カイラーサナータ寺院です　

２００７年に行った　南インドのカーンチープラムでも　
カイラーサナータ寺院がありました
ここのエローラより　小さい寺院ですが　やはりゾウが守っていました

ここエローラ寺院　正面入り口にあるラクシュミ像や　

ナンディー堂には　シヴァ神に仕え本殿を向いてひざまずく　
ナンディ（牛）の像があります　

そして　寺院外壁の基礎部分には　「宇宙を支えるゾウ」の彫刻が並んでいます

ムンバイのエレファンタ島にもあった　三面のシヴァ神(創造　保全　破壊）もありました

寺院右外壁に　ラーマヤーナの神話が彫られています
ラーマが妻を魔王に誘拐されたおりに　助け出そうと大群を率いて
攻め入ろうとしましたが　海の高波に阻まれるも　猿神(ハヌマン）が　
波打つ海に大量の石を投じて　橋を建設している場面の彫刻や

寺院左外壁に　マハーバラタの神話も彫られています
戦いの世の中で　クル族の王子アルジュナが疑問を抱き　神に問う場面で
神は言います　「我をすて　もって生まれた義務(ダルマ）を遂行せよ」

そして　バカヴァットギーターのくだりで
風の無い所においた灯火が　決して揺るぐ事が無いように
ヨガを修めた人は　心をしっかりとコントロールすることができる
大きな困難にも動揺することなく　すべての苦しみから解放される　
それがヨガと呼ばれるものである
このヨガをひるむことなく決然とおさめよ

という　マハーバラタの神話が彫られています

高台に上がり　寺院を上から見下ろすと　寺院の全体が見られます

すばらしいの言葉では　言い表せない　感動の連続でした

2012年03月07日（Wed）【2011～2012年インド旅日記】

2011～2012(年末年始）インド旅日記(１０）エローラ②

ジャイナ教石窟寺院を後にして　１～１２窟の仏教石窟群を見学しました
７世紀～８世紀に造られたもので　インドで仏教が衰え始めた頃なので　
大乗仏教や密教の影響が感じられました

第７窟の辺りには　ヒンドゥ教の影響を受けた　
ふくよかな富の神と子宝の女神像が見られます　

第１０窟の寺院は　菩提樹の葉を摸した窓や　その周りを飛び交う美しい天女など　
ただただ　そのすばらしい彫刻に驚くばかりです　
そして天井は　木造建築の梁を模して造られていて　アーチ型になっています
現地ガイドのシェイクさんは　いつもならここで歌を歌って
音の響きを聞かせてくれるとの事ですが　ここ何日か声の調子が悪い　
という事で　近くにいたガイドの知り合いに　声を出してもらいました
「シャンティ　シャンティ　シャンティ」と　歌うようにマントラを唱えてくれました　
寺院全体にとてもきれいに響き　シャンティ(平穏）が心に染み入りました

第１２窟は３階建ての僧院で　凝った彫刻が施されていて　
曼荼羅の前進と言われる　仏像を中心として菩薩や神々の像が彫られた
パネルがありました　３階には説法印を結んだ仏像と　瞑想印の仏像が並んでいました

ここのエローラ仏教石窟群で　印象に残ったのは　
仏陀の像は結跏趺坐を組んでいるのではなく　大きな二本の足で　
地面をしっかりと踏みしめていました　そして手は説法印を結んでいました

３月のヨガタロウ

2012年03月04日（Sun）【ヨガタロウ】

３月は卒業式の季節です
今月のヨガタロウは　卒業式のはかま姿です

そして昨日は　３月３日のひな祭りでした
昨日　スタジオに来て頂いた方全員に　サプライズの雛あられを
プレゼント致しました　喜んで頂きまして　ありがとうございます