スタジオうさぎ official blog

2012年北インド・リシケシ　ヨガ研修の旅日記（２）デリー

2012年05月17日（Thu）【2012年北インド・リシケシ　ヨガ研修の旅日記】
今回のヨガ研修の旅は往復　日本航空を使いました
私は　インドの旅はいつもエアーインディアを使っていたので
日本航空は初めてです　成田出発はエアーインディアより少し早くて
１１時３０分発です（エアーインディアは１２時発）　機内食もエアーインディアですと
インドのカレーをベジ（ベジタリアン）か　ノンベジかを聞かれますが
日本航空では洋食か日本食かを聞かれましたので　私は洋食にしました
�々圓�機内食
ビールやワインを頂き　そして個人モニターで映画を見たりと
快適に空の旅を楽しみました　約９時間後　インド　デリー空港に到着しました

デリー空港は　今年のお正月に来た時　とてもきれいになっていたので驚きました
以前は小さくて古くて汚いイメージでしたが　今は広くてきれいで快適になりました
��行きデリー空港��　　�９圓�デリー空港��　　�て�国審査
どんどんインドは変わっていきますね　　入国審査が終わり　
出口に歩いて行くと　いつもの変わらないチャマンさんの笑顔が待っていました
�ソ亰泙┘船礇泪�
「今日から８日間また宜しくお願いします」　とガイドのチャマンさんに挨拶をして
待っていた専用バスに乗り込みパークランド・サフダルジャング・ホテルに向かいます
�Ю賤僖丱�

ホテルに着き　皆が各自の部屋に行き　そしてチャマンさんと別れて
（チャマンさんはデリーにある　自分の家に戻ります）
私も自分の部屋に行きます　５階だったのでエレベーターを使いました　
途中で停電になり　エレベーターが止まってしまい　閉じ込められてしまいました　
幸いポーターさんと一緒だったので良かったです
ポーターさんが「ノープロブラム」と　笑顔で対応してくれたので　安心しました
しばらくしてエレベーターは動きました　
インドでは停電が良くありますが　エレベーターの中では　さすがに辛いです
そして私も　無事部屋に到着です
�┘曠謄襯戰奪�

明日は　デリー駅を６時５０分発の特急列車に乗るので
ホテルを５時３０分に出発します　すぐにお風呂に入り早めに寝ました

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2012年北インド・リシケシ　ヨガ研修の旅（１）プロローグ

2012年05月10日（Thu）【2012年北インド・リシケシ　ヨガ研修の旅日記】
４月２６日（木）〜５月３日（木）　８日間　
ヨガの聖地　北インド・リシケシ　ヨガ研修の旅が
初めて　スタジオうさぎのツアーとして　行って来ました
私は今回でインドは６回目となり　いつもインドの旅をコーディネートしてくれる
（株）大陸旅遊に企画をお願いして　今回のスタジオうさぎのツアーを作って頂きました

往復の飛行機は　日本航空でインドまで直行です　
インド国内の移動はほとんどが特急列車です
インドは広くて　そして道はガタガタ道が多いので　長く車に乗っているとお尻が痛くなったり　
渋滞にも巻き込まれたりとします　快適なシャダブデエキスプレスの特急列車での移動です

メインは　ガンジス河の上流にある　ヨガの聖地リシケシでのヨガレッスン体験です
丘の上のヨーガニケタンアシュラムとシバナンダアシュラムにも行きました

そして世界遺産のタージマハールやアグラ城やロータス寺院　インド門　
ラクシュミナーラーヤン寺院の観光や　ガンジス河でのお祈り（アールティ）の見学　
ヴァシスタ洞窟での瞑想　ガンジス河での沐浴　バザールでのお買い物や　
サリー着付け体験　アーユルヴェーダマッサージ体験　インドの人達とのふれあい　
本場のインドカレーやアシュラムでのヨギーのカレー（修行の食事）を頂き　
ガンジス河を船で渡り　みんなで小さなオートリキシャー（三輪自動車）に乗ったり　と
楽しくそして　貴重な体験を沢山してきました　また詳しく少しずつブログにアップしていきます
是非　最後までお付き合い下さいね

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今日からスタジオは通常通り　　５月のヨガタロウ

2012年05月04日（Fri）【ヨガタロウ】
８日間のお休みが終わり　スタジオは今日から通常通りにレッスンが始まりました

そして昨日　インドから皆　元気に帰ってきました
インドが今回初めての方や　２回目３回目の方も　
日本とインドの文化　価値観　時間の流れの違いなどを感じ
清き青い　ガンジス河の流れを感じた中での　ヨガ体験
雑踏のバザールでのお買い物　
白亜のタージマハール　赤土のアグラ城　
さまざまな感動や驚きの　貴重な体験となったことでしょう
皆さんお疲れ様でした

インドヨガ研修の旅　また少しずつブログに載せていきます
是非　見に来てくださいね

そして　５がつのヨガタロウは　サリー姿です　インド女性の民族衣装です
５月インドサリーヨガタロウ

インドの女性は　とてもきれいな色のさまざまな　
サリーやパンジャビスーツを着ています　眉間にはビンディを付けています　
お寺に参拝に行くと　既婚女性に赤い粉を付けてくれます
眉間はヒンデゥー教では　第６チャクラの位置する所　　
人間の中枢で　聖なる場所とされています
でも　今ではおしゃれの一つで　赤だけではなく　色々な色や
キラキラ光る物などがシールになっていて　それを付けている人が多いです
腕には沢山のブレスレット　足にはアンクレット　耳と鼻にはピアス
インド女性は　皆とってもおしゃれです

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スタジオのお休み

2012年04月25日（Wed）【お知らせ】
明日からスタジオはお休みに入ります
４月２６日（木）〜５月３日（木）までお休み致します

この８日間のお休みで　インドにヨガ研修に行ってきます
今回は１０名で行ってきます
帰ってきましたら　またブログに載せていきます
是非また　見に来てくださいね
では　しばらくブログもお休み致します

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2011〜2012（年末年始）インド旅日記（21）デリー〜成田へ

2012年04月24日（Tue）【2011〜2012年（年末年始）インド旅日記】
デリー空港に到着したのは　結局４時間以上も　遅れた午後１時です
すぐに　デリーの町中のレストランでお昼を頂きました
初めてバイキングでない　セットメニューです
ほうれん草のカレーや　チキンのカレーそして　豆のカレー
タンドリーチキンと　チャパティとライス　最後のインドでの食事なので　
キングフィッシャービール（インドのビール）も頂きました
�．譽好肇薀�　　�▲譽好肇薀鵐�レー　　��レストランビール

そこのお店で　日本人観光ツアーの人達に会いました　
話をすると　インドにまだ来たばかりで　これからべナラスに行って
ガンジス河で沐浴をボートに乗って見る　と言っていました
これから始まるインドの旅　楽しんでください　そして良い旅を・・・と　

その人達と別れて私達は　国立博物館に行きました
国宝級の絵画や　仏像などが展示して有りました　
�で酳�館　　�コ┣茖�　　�Ε�ネーシャ

�Д轡凜／�　　�┘轡凜／寸�

今回の旅では　実際にその場で　世界遺産を沢山見学しました
今回で　インドの旅は５回目ですが　改めてインドはすばらしい国です
陰と陽の入り混じった　混沌とした　興味深い国です
また私の中で　大きな大切な物をインドで頂いた　そんな気がします
そんな気持ちを胸に抱き　デリー空港に向かい　
関東組は一足先に　インドを飛び立ち成田に向かいました
その後　関西組も日本に向け飛び立ったそうです

長い間　インド旅日記を読んで頂きありがとうございます
そして　今回のインドの旅で　お世話になった方達　ありがとうございます
また何処かで　旅をご一緒しましょうね

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